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たくろー

イケオジ流・40代からのカラダ改革コーチ

41歳・身長188cm。
104kg → 76kgの減量経験を持ち、2025年9月にベストボディ・ジャパン水戸大会でファイナリスト入り。
リバウンドしない「一生モノのカラダづくり」を伝え、40代からでも自走できる健康と自信をサポートします。
座右の銘は「カラダが変われば人生が変わる」

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